26
2026
-
08
[一科一品] 关于慢性筋骨不适与中医康复的那些事

长期伏案、久坐办公、运动拉伤、关节退变……很多人被反复酸痛困扰,试过推拿、针灸、贴敷后症状时好时坏,找不到持续缓解的路径。


作为医院2026年度「一科一品」建设科室之一,中医科疼痛特色专科门诊融合中医传统手段与现代康复评估技术,围绕"先评估、再干预、后巩固"的思路,为慢性疼痛、筋膜紧张、体态失衡等问题提供医疗服务和康复指导。
科室患者画像
人群
- 办公室久坐、伏案学习、长期低头人群
- 健身/运动爱好者,有过拉伤、肌腱不适
- 中老年关节退变、慢性腰腿不适
- 产后骨盆失衡、周身酸胀的宝妈
- 骨折/关节置换术后恢复期遗留酸痛
- 慢性疼痛反复发作、长期依赖止痛药的人群
问题
- 脊柱与颈肩腰腿不适:颈椎不适、腰椎劳损、肩周炎、肩袖损伤、腰肌劳损、落枕、梨状肌综合征等;
- 关节与运动相关损伤:膝骨关节不适、肌腱炎、韧带拉伤、腱鞘炎、滑囊炎、运动后筋膜紧张;
- 风湿免疫相关筋骨不适:类风湿关节炎、强直性脊柱炎等;
- 体态与筋膜相关问题:高低肩、圆肩、骨盆前后倾、长短腿、肌张力失衡等;
💡 具体是否适用相关诊疗手段,需医师面诊评估后确定,个体差异较大,不保证统一效果。
中医传统+现代康复技术融合
不单一依赖某一种方法,根据评估结果组合使用:
① 肌骨超声辅助定位

在传统手法基础上引入肌骨超声影像,对肌肉、筋膜、关节间隙做可视化观察,辅助定位后开展积液处理、局部药物注射、神经阻滞等操作,避开血管神经区域。
② 意大利筋膜手法(FM)

按国际筋膜评估体系,对全身筋膜张力做分层评估,手法松解粘连与高张力区,常用于运动后遗留酸痛、术后瘢痕区紧张、长期浑身发沉等。
③ 中医定向透药 + 针灸类技术

集合醒脑开窍针法、刃针、温针灸、火针等,辨证施治;可搭配定向透皮给药,用于风湿性/退行性骨关节不适的协同管理。
④ 物理因子治疗

中药熏蒸、偏振光、药物透入等物理手段,辅助舒缓局部炎症反应。
⑤ 体态评估 + 功能训练

专业体态测评后,配核心肌力训练、生物力学矫正指导,纠正久坐/错误发力模式,降低复发倾向。

📍 门诊信息
地点:南京市秦淮区象房村56号 南京紫金医院(秦淮院区)中医科·疼痛特色专科门诊
门诊时间:周一至周五全天、周六上午
预约方式:医院公众号线上挂号 / 门诊大厅现场挂号 025-84275767
⚠️ 本文为科室开诊信息公开与科普介绍,具体诊疗项目以医师面诊评估及院内执业许可范围为准。本号内容不构成诊疗承诺与疗效保证。
相关内容
2026-09-02
2026-08-26
2026-08-25
2026-08-13
2026-08-08
2026-08-01